老人拐杖四脚拐杖带LED灯助行器手杖

类型：	四足手杖	式样：	伸缩式
材质：	铝合金	6061铝：	壁厚1.2mm和1.0mm

　　参阅图表
身高（厘米）  手杖高度（厘米）
182.5  140
177.5  135
172.5  130
167.5  125
162.5  120
　　在选用手杖时,要注意四看：一看杖杆是否坚固，木质应柔软，轻重适度，不易断裂；二看杖柄是否舒适,不磨手心,轻便结实，有舒适感；三看杖端是否加套，减少声响和起防滑作用；四看长短是否适宜，选手杖的人须直立，以两手自然下垂。

5五行杖
　　手杖操对老人的健康很有帮助。手杖操原名五行杖，杖用木质手杖，长可及肩，短可齐脐。

手杖操
　　手杖操锻炼方法共五式：
　　1.垂钓式单手持棍，臂棍平直前伸，以棍之前端画小圈，愈小愈好。臂勿晃动，只用手腕摇转，行步不停，挺胸凹腹，气达全身。
　　2.观星式持棍向上斜指，臂棍斜直，用腕力摇棍画小圈如前，以意引气，达于举臂方侧之胁肋。
　　3.冥杖式双手握棍，臂棍斜直向前下方，以棍端画小圈，使内气达于肩背。
　　4.丐杖式持棍之臂下垂，以腕力摇棍，向后下方斜伸，画小圈（如乞丐曳棍防犬状），使内气达于胸臆。
　　5.提灯式双手握棍，臂平伸，、拳用力，棍端下垂向地画小圈，使气达腰胯，练腰腿之气，两手轮换行
　　之。练毕随意挥棍，缓步前进。

6选购要点
　　手杖是老年人出行的好伙伴。可是，总有些老人觉得手杖用着不顺手，甚至曾经因它摔跤而拒绝使用。所以说手杖的合不合适也是关键。
　　一、手杖的把手不能太滑，底部一定要有底垫防滑。
　　一般情况下，如果老年人身体状况不是太差，选单脚的手杖即可，但如果老人平衡能力较差，或有中风史、关节炎或腿部受过伤、支撑力差等情况，最好选择多脚的，以增强对身体的支撑力。
　　二、手杖的材质和重量也很重要。
　　手杖重了，使用起来会费力;轻了，扶着又有飘忽感。会感觉使用不够踏实。所以，宜选择那种拿在手里有沉稳感的，比如实心木头或竹头比较粗的手杖。
　　三、手杖的长短很重要。
　　太长或太短都会使支撑点不自然：高了，会使身体上倾，容易导致老人脚底踩不实;低了，则必须弯腰前屈，走起路来不舒服。手杖最恰当的高度，应该是人立正站立、两手自然下垂时，手杖从平地到达手腕部皮肤横纹之间的高度。
种类
木之类
　　拐棍的种类和制作取材形形色，其中以竹、木制为最多。中国人喜欢用竹杖，它轻巧而富于弹性。其他拐棍有藤、紫檀、红木、黄杨、降龙木、牛角、牙、骨、金属等。据说，阴沉木手杖最为珍稀，阴沉木是木材因地壳变动而埋于土中，一般多为杉木“阴沉”而成，做成的拐棍质坚耐用，但存世寥寥，不易找寻。
　　黄杨木也属于比较名贵的木材，用来做拐棍也不错。而且易于雕刻，并且保持原木本色。
　　花椒木拐棍 花椒木并非名贵木材，祖国大江南北都有花椒木种植，但花椒木属于灌木科，长成才不易，需要5-8年的时间。
铝合金 不锈钢类
　　现代拐棍主要追求 质量轻、承重大、便携带。所以铝合金材质已备受人们喜爱。

5拐杖挑选
　　所谓“拐棍长的短不的”就是说拐棍可以长一些但是绝对不能短，短容易驼背。
　　那么我们如何给老年人选拐杖呢？
长度
　　万能公式 "身高/2+3cm" 比如说身高 170CM 那么就应该选择 170/2+3=8 就应该选8CM左右长的拐棍
重量
　　拐杖质量要轻；老人年纪大了，手上没多大力气，长时间拿着很重的拐杖会非常累，容易疲劳驼背！
承重
　　强度要大，承重要好，老人年纪大摔一跤可了不得。
　　随着科技越发达，铝合金拐杖已经普遍被人们认可，有些铝合金拐棍甚至可以折叠，携带简单，有些拐棍可以调节高度。重量也是在0.2KG左右，非常轻。强度大概在150KG左右。